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ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)高槻店

BODY MAKE LESSON【ピラティス&トレーニング】

アズ高槻店 BODY MAKE LESSON

 

A S  T A K A T S U K I
s p e c i a l e v e n t

 

BODY

MAKE

LESSON

 

「おうちでもできる」をテーマに
⼥性らしい⾝体を作るトレーニングレッスン。
ミニボールを使い、負荷を調整しながら⾏いますので
運動が苦⼿な⽅でもご参加頂けます。

 

◆⽇時 ①11⽉15⽇(⽇) ②11⽉23⽇(⽉・祝)いずれも11:00〜12:00
◆場所 ホットヨガ&コラーゲンスタジオ As⾼槻店
◆参加費 〈会員様〉¥2,000(税込)〈⾮会員様〉¥2,500(税込)※事前⽀払制
◆持ち物 トレーニングウエア・お⽔・マスク
◆定員 12名/1レッスン
◆予約⽅法 フロントまたはTELにて
※本レッスンはウォーム(室温32℃前後)で⾏います※

担当:北澤

 

本レッスンはピラティス&トレーニングを行います。
※ヨガは行いません

使う筋肉を意識しながら身体を動かしていきましょう
レッスンで使用したボールは プレゼント
ぜひおうちでもトレーニングの習慣をつけてみてください。
目指せナイスバディ

 

動画撮影OK
エクササイズはスマホ等で動画撮影可とさせて頂きます。
ぜひ家に帰ってからも動画を⾒てチャレンジしてみましょう
※他の参加者が写らないよう、ご配慮願います。

 

  • レッスン・お試しレッスンのご予約はこちら
  • TEL.072-694-7660

スタジオ情報

スタジオ名 ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)高槻店
住所

569-1143 大阪府高槻市幸町4-3 愛仁会総合健康センター内
アクセスマップ

営業時間

平 日 9:00~13:30 夕方レッスン開始30分前~最終レッスン終了30分後まで
土日祝 8:00~最終レッスン終了30分後まで
※「お試しレッスンのご予約はこちら」をご参照ください

定休日

毎週水曜日 夏季:・年末年始

お問い合わせ・ご予約

ご質問はお気軽にお電話ください。

TEL.072-694-7660

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