ストレスに強い自分になる!!

【ベーシック】【ベーシック70】【ベーシックウォーム】【ジョイントリカバリー】

　通常のレッスンの中で、
後屈系を正しく行う動きのポイントをチェックします。
後屈系は胸が開き、感情も前向きになります。
心身の状態をコントロールして、ストレスに強い自分になりましょう。

● 期　間：2016年4月1日～4月30日
● 対　象 ： ホットヨガ会員様
（ベーシック70以外は体験レッスンも可）
● 環　境 ： 通常レッスン通り
● 定　員 ： １５名
● 料　金 ： 通常レッスン１回分
● 予　約 ： WEB・電話　またはフロントで承ります。