お客様の声
汗をかくのでストレス発散でき身体がスッキリします。
- シェイプアップ
- メンタルヘルス
- 肩こり
- A・N様（在籍歴1年4ヵ月）
- 38歳
- Q. 当スタジオに通おうと思ったきっかけは何ですか？
友人に勧められてホームページで検索。
- Q. ヨガの効果を感じていますか？ それはいつ頃からですか？
通い始めて半年ぐらいから腰（ヘルニア）の痛みがずいぶん良くなり、今ではほとんど
痛みが出ない。体重も通い始めて20㎏以上、落ちました。
- Q. 通う前に不安に思っていたことはありますか？
運動が苦手でヨガするのも全く初めてでついていけるのかが不安だった。
- Q. 実際に通ってみていかがですか？
呼吸に合わせてゆっくり動けるから自分でもできると思った。
- Q. 通い続けられる秘訣は何だと思いますか？
予約を取らないといけない為、毎回必ずこの日に行くという気持ちになる
- Q. 当スタジオの気に入っている部分は何ですか？
汗をかくのでストレス発散でき身体がスッキリします。
- Q. これからの目標を教えてください。
もう少し体重を落としたい（あと20㎏減量）
