お客様の声VOICE

お客様の声

楽しい!!身体が元気になると、気持ちも前向きになれることがわかりました。

  • ホルモンバランス
  • 肩こり
  • O.M様(在籍歴1年6ヵ月)
  • 40代
Q. 当スタジオに通おうと思ったきっかけは何ですか?

不調を解消するために何か運動をしたかった。更年期に向けての不安もあり何か始めないと

と思っていた。


Q. ヨガの効果を感じていますか? それはいつ頃からですか?

1回目の体験後すぐに変化を感じた。朝起きて身体が軽い!脚がだるくない!!

不調の1番の原因だった肩こり・腰痛も3ヶ月も経たないうちに感じなくなりました。疲れないようになり、冷えも解消しました。


Q. 通う前に不安に思っていたことはありますか?

不安はなかった。


Q. 実際に通ってみていかがですか?

楽しい!!身体が元気になると、気持ちも前向きになれることがわかりました。


Q. 通い続けられる秘訣は何だと思いますか?

ヨガを始めてから自分でもびっくりするぐらい元気になっている。今まではすぐ疲れて、子供にもイライラしやすかったが、体力がついたおかげで気力・根気も強くなり、これから歳を重ねる不安がヨガによって軽くなった。生活の一部としてずっとつづけたいです。


Q. 当スタジオの気に入っている部分は何ですか?

人数がちょうど良く、インストラクターの皆さんが丁寧で優しい。


Q. これからの目標を教えてください。

下腹引き締めとヒップアップ!


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