更年期　普段なかなか運動しない、高脂血症・コレステロール値が高い為

高脂血症、コレステロール正常値になりました。食生活、腰痛改善、動きやすい、通い始めて数カ月で実感！

体が固いこと、バランスポーズが苦手

体幹が使えるようになった気がします。ふらふらする回数が減りました。

無になって出来る。スタッフさんが優しく話しかけてくれる。

いつも綺麗にしてあるので気持ちいいです。

スリムに、バランスポーズを涼しい顔で出来るようになりたい。