お客様の声VOICE

お客様の声

3ヵ月くらいで肩こり改善の効果を実感しました。

  • M・S様(在籍歴1年2ヶ月)
  • 54歳
Q. 当スタジオに通おうと思ったきっかけは何ですか?

代謝の低下、身体の重さ、出産後の歪み、肩こり、腰痛と不調がでてきたから。


Q. ヨガの効果を感じていますか? それはいつ頃からですか?

肩こりはなくなりました。3ヶ月くらいで効果を実感した。

腰痛も半年でラクに、1年で痛みがなくなりました。


Q. 通う前に不安に思っていたことはありますか?

身体が硬くて不安だった。

暑い中での運動が続けれるかどうか不安。


Q. 実際に通ってみていかがですか?

最初は呼吸が上手く出来ず、ポーズ中に息を止めていたので、目の前が真っ白になりました。

呼吸のアドバイスももらい、2回目以降は平気になりました。

立ち方なども気にしたことがなかったが、足の踏み方の意識をするようになれた。


Q. 通い続けられる秘訣は何だと思いますか?

1番は効果を実感していること、汗をかけるようになった。


Q. 当スタジオの気に入っている部分は何ですか?

インストラクターがいつも出迎えてくれて、ウェルカムな雰囲気と親近感があるのでとても来やすい。予約していることを忘れた日があり、電話がかかってきていて、一人ずつを見てくれているな

ぁと嬉しく感じた。


Q. これからの目標を教えてください。

ダイエット!生活面の改善。


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