お客様の声VOICE

お客様の声

人間ドックで血圧130→100、腹囲-8㎝、体重-7.5Kg。

  • シェイプアップ
  • デトックス
  • 肩こり
  • 骨盤調整
  • T・S様(在籍歴1年1か月)
  • 44歳
Q. 当スタジオに通おうと思ったきっかけは何ですか?

肩こりや腰痛があって、周りの方から「ヨガが良い」と聞いていました。運動が苦手で激しい運動はできませんが、ヨガならできるのかなと思いました。


Q. ヨガの効果を感じていますか? それはいつ頃からですか?

始めたころは何が何だか分かりませんでしたが、4~5か月ぐらいたつと普段でも姿勢を意識するようになり、よくつまずいていたのがつまずかなくなりました。人間ドックでも血圧130→100、腹囲-8㎝、体重-7.5Kg、体型も変化してきました。


Q. 通う前に不安に思っていたことはありますか?

ヨガをしたことがないので、余計に痛みが出てこないかが不安でした。


Q. 実際に通ってみていかがですか?

言われた通りやっていたら、痛みは出てきませんでした。


Q. 通い続けられる秘訣は何だと思いますか?

自分の仕事スケジュールもあるので、予約がフリーチョイスなのがいいです。


Q. 当スタジオの気に入っている部分は何ですか?

レッスン時間が豊富で、朝昼夜とまんべんなくあること。インストラクターが丁寧で優しいことです。


Q. これからの目標を教えてください。

素敵な年齢の取り方をしたいです。外見も体の内側も。


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