お客様の声
二の腕・ふくらはぎが締まってきました。
- シェイプアップ
- N・M様 （在籍歴1年）
- Q. 当スタジオに通おうと思ったきっかけは何ですか？
体の硬さが気になり、筋力をつけたかった。
デスクワークなので、何か体を動かす事を始めないと…と思っていました。ヨガなら無理なく続けられると思ったので。
- Q. ヨガの効果を感じていますか？その効果はいつ頃からですか？
二の腕・ふくらはぎが締まってきました。半年経った位から。
- Q. 通う前に不安に思っていたことはありますか？
特になし。
- Q. 実際に通ってみていかがですか？
暑さが少しの間しんどかったですが、食事を取る時間に気をつけて調整するようにしました。
- Q. 通い続けられる秘訣は何だと思いますか？
週一回なので集中して受けられます。
- Q. 当スタジオの気に入っている部分は何ですか？
体が動くと心が晴れます。
- Q. これからの目標を教えてください。
柔軟性を上げる。もっと心地よく動きたいです。
