全身が柔らかくなり、便秘が少し解消されました。

お客様の声

Q. 当スタジオに通おうと思ったきっかけは何ですか？: 疲れやすく代謝UPの為に、知人に教えてもらいました。
Q. ヨガの効果を感じていますか？その効果はいつ頃からですか？: ここ最近で3kg体重が減りました。増えた体重が減らなかったのに、ヨガに通いだしてからスッと減るようになりました。

代謝が良くなって、健康への意識が高まりました。
Q. 通う前に不安に思っていたことはありますか？: 続くかどうか心配。ポーズもきちんと取れるか心配だった。
Q. 実際に通ってみていかがですか？: 心配はあったけど、大丈夫でした。
Q. 通い続けられる秘訣は何だと思いますか？: 日常を忘れて自分と向き合えるので、「ヨガに行こう！！」という気持ちになる。毎週楽しみにしています！
Q. 当スタジオの気に入っている部分は何ですか？: インストラクターが好き(*´▽｀*)　みんな丁寧なレッスンで嬉しい！
Q. これからの目標を教えてください。: 呼吸と姿勢に気をつけて、フローヨガにも挑戦したいです。