ホットヨガスタジオ アズ 倉敷店の
柚木真都です![](/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/cute.gif)
皆さま、いつもブログみていただいて
ありがとうございます~![](/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/lovely.gif)
最近ビックリしたことが・・・
体重計のったら-3キロ減っていました!
ヨガで代謝をアップさせしっかりと汗をかけている
おかげだと思います☆
内臓脂肪からおとさないとお腹周りは
中々痩せれませんよね![](/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/weep.gif)
後1.5キロ落として学生だったときの
体重に戻してどんどん引き締めたいと思います![](/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/notes.gif)
目指せ・・・道端ジェシカ!w
この前ゴルフコースで撮影
鬼ノ城を支えてみる![](/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/up.gif)
![1417318739476](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp-content/uploads/2014/12/1417318739476-225x300.jpg?resize=225%2C300)
午前中は天気もよくゴルフ日和でした♪
ボールが木のあたりへ行ってしまったので探しに行くと
木に突き刺さり抜けなくなっていたボールを発見![](/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/04/eye.gif)
![DSC_1052](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp-content/uploads/2014/12/DSC_1052-168x300.jpg?resize=168%2C300)
珍しいから皆に報告
w
やっぱゴルフに行くとよく歩けるから
いい運動になりました![](/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/04/good.gif)