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美彩心のお持物について

こんにちは ホットヨガ&コラーゲンスタジオ岡山店の塩田です

まだまだ暑い日は続きますが、夏も残りわずかになって来ました

 

9月からスタートする美彩心のレッスンのお持ち物は・・・

まずコラーゲンローションで腕・脚・お腹・顔・デコルテをセルフマッサージするので

袖・服の裾がゆったりとしためくれる様な服(キャミソール・タンクトップ・ショートパンツ・ハーフパンツなど)

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↑こんな感じです

 

そして、スティック状の栄養サプリメント『HADAKOI』を水に溶かして飲んで頂くので、

500ml程度の水をお持ちください【必要な方は別でお口直し用のお水もご用意しても良いかと思います】

 

 

レッスンの最後にコラーゲントリートメントランプの照射をMaxにするので、

そのときはこんな感じにお腹も出していただき全身にランプを浴びてもOK

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身体の内からも外からも綺麗になりましょう

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