こんばんは

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs岡山店　すずかです

 

お昼過ぎから雨が上がり、久しぶりに青空を見れた気がします

やっぱり晴れが一番いいですね

 

さて、最近告知をさせていただいております、

 

10月1日（土）に開催する「親子ヨガ」について書かせていただきます

 

普段は女性限定でホットヨガをさせていただいていますが、

親子ヨガは常温でお子様と一緒にヨガを行います

風船を膨らませてみたり、

バランスのポーズをとってみたり、

お子様と力を合わせてポーズをとってみたりと、

普段とは違ったヨガになっております

男性もご参加いただけますので、

ヨガが気になっているお父様もぜひご参加くださいませ

２人１組でも、３人１組でも大丈夫です

 

普段のお子様の呼吸の仕方や、身体の動かし方を見られる機会です

 

以前、まゆみインストラクターが姫路店で親子ヨガに参加していた時の風景です

2人で力を合わせてポーズ

 

当日は私すずかと、塩田インストラクターがお待ちいたしております