こんにちは!
ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs御影店 Asamiです![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/01/leo.gif?resize=16%2C16)
あっという間に1月も終わっちゃいますね!
春にかけての準備期間ですね!
この間クラッセにふらっとたちよると牡蠣がセールをしてて安かったので
奮発して買ってみました!
![IMG_4010](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4010.jpg?resize=300%2C225)
牡蠣とほうれん草をバターで炒めてカレー屋さん風にトッピング!
自炊も少し慣れてきて、カレーのスパイスも購入しました!
スパイスなんでもそろってます!
なにかいいレシピがあれば教えてください![](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart02.gif?resize=16%2C16)
![IMG_4122](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4122.jpg?resize=300%2C225)
友達と神戸イルミナージュ!
三田はとても寒くてホットワインがしみました!
![IMG_3946](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3946.jpg?resize=300%2C406)
大の字のポーズ!
こんな一月を送りました♪
皆様はどのような一月をお過ごしでしょうか?
振り返ってみると感情の変化や、行動の変化
いろいろな変化が感じられておもしろいです
!
以上!最近免許を取ろうと企んでいるAsamiでした!