皆様こんにちは(^ー^)

 

インストラクターの井上です

 

少しずつ春の暖かさを感じ、景色が新芽で明るくなって来はじめ、

なんとなく気持ちがワクワクする今日この頃…

その一方で花粉や鼻炎による目や鼻の不快感、

眠さ、身体のだるさ、重さを感じる方も多くなるこの季節、

そんな時こそヨガで自分の心身と向き合いバランスを整え、

快適な春を過ごしましょう

(*^^*)そして

春と言えば、受験、卒業式、入学式と皆忙しく、

又、別れがあり、出逢いがあり淋しさと嬉しさが混ざって何だか心が忙しい…(((・・;)

そんな忙しい身体や心もヨガでリフレッシュさせてあげて下さいね♪

 

スタジオでお待ちしております。(^ー^)