みなさん こんにちは![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/01/sun.gif?resize=16%2C16)
ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs御影店 インストラクターのMayuです![](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy01.gif?resize=16%2C16)
わたくし、先日 グアムに行ってきました![](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/sign03.gif?resize=16%2C16)
お天気にも恵まれ
最高の旅でした![](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/notes.gif?resize=16%2C16)
グアムはとにかく湿度が高くて
とても暑かったです![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/08/sweat01.gif?resize=16%2C16)
ビーチとショッピング![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif?resize=16%2C16)
![IMG_20170707_083421_737](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/uploads/2017/07/IMG_20170707_083421_737.jpg?resize=300%2C225)
そして、朝・昼・夜とボリューム満天のアメリカンな食事をいっぱい食べてきました![](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/03/fastfood.gif?resize=16%2C16)
![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/03/restaurant.gif?resize=16%2C16)
ハンバーガーにステーキにロブスターにパンケーキ。。
笑
![IMG_20170704_140551_030](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/uploads/2017/07/IMG_20170704_140551_030.jpg?resize=300%2C375)
その結果、、
しっかり体重増えて帰ってきました
笑
ちょっと早い夏休みでしたが、今回もとてもリフレッシュになりました。
みなさんはこの夏 どこか旅行の予定はありますか??![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/lovely.gif?resize=16%2C16)
忙しくて旅行どころじゃない
っていう方も多いとは思いますが、たまにはリフレッシュしに旅行に行くのもいいですよね![](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/up.gif?resize=16%2C16)
みなさんの話もぜひぜひ聞かせてくださいね![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif?resize=16%2C16)