こんにちは！ホットヨガ&コラーゲンスタジオアズ岡山店 です(＾＾)

昨日、10月レッスンスケジュールを公開しました☆

 

10月レッスンスケジュールに関して、2つお知らせがあります♪

 

♥お知らせその①♥

10月より、柴田とYukoがベーシックのレッスンを担当させていただくことになりました！

今までフロントでお客様とお会いすることのほうが多かったと思いますが、これからはスタジオでもよろしくお願いします(＾3＾)/☆

 

♥お知らせその②♥

10月より新プログラム『ジョイントリカバリー』を開催します！

Q.ジョイントリカバリーとは？
Ａ.通常よりも優しいウォーム環境で行う60分のレッスンです。
ボディーセラピー要素を含み、ひとつひとつの関節を正しく動かすことで身体のアライメントを整え、不調個所への緩和へと導きます。
また、痛みの原因と考えられる筋肉の硬直を取り除き、痛みを感じにくい生活動作や傷みにくい姿勢を身体に習慣づけていきます。
腰痛をお持ちの方、関節の正しい動かし方を身につけたい方、ホットが環境が苦手な方にお勧めします。
環　境：室温32℃、湿度50％
対　象：ホットヨガ会員様、トライアル
ご予約：ＷＥＢ・お電話・またはフロントにて
料　金：通常レッスン１回分（追加受講の場合：１回税込2,430円）
定　員：１５名

※実施レッスンに限りがありますので、ご興味のある方はお早めにご予約ください♪

 

 

では、またレッスンでお会いしましょう(＾＾)