こんにちは～
ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs岡山店の裕子です
今日は雨が降ったりやんだり
なんだか１日変なお天気でしたね～
こんな日は、温かい飲み物でも飲んで
ゆったり過ごしたいですね
さて先日、As姫路店に勉強会に行って参りました
脇本インストラクターと真由美インストラクターと一緒にです
脇本インストラクターの旦那様が、お仕事がお休みという事で
なんと
運転してくださり
私達を姫路店まで連れて行ってくれました
脇本インストラクターの旦那様は
とても優しく、素敵な方です
私自身、姫路店に行く機会が無かったので
今回が意外に初めてでした
場所は姫路駅の近くで
イオンの中にあり
凄くオシャレです
入った瞬間から女子力を感じる店舗という印象です
棚には
フロントさんやフロントさんのお母様が手作りした素敵な雑貨が並んでます
これは更衣室です
素敵ですね
今回の勉強会のテーマは
「安定と可動」でした
関節の動きは
可動させる部分と、そこを可動させるために安定させておく場所があります
可動性の部分を動かすためには
安定性の部分が安定しないと
ケガをしやすいです
また、動作が連動していきません
なんだか難しいですよね
そこを、どうシンプルかつ
わかりやすく伝えていくか
インストラクター同士での
誘導の練習などもしました～
色々なインストラクターの誘導や意見などを聞くと
自分が同じ視点からばかり見ていたことに気付き
また良い刺激となりました
違う視点から見て見ると
また違う世界が見えてきますね
お客様にも気付きや感動を伝えていけるように
頑張っていきたいと思い
ました
