皆様こんにちは。インストラクターの井上です。(^ー^)

3月ももう半ば、早いものです。

卒業式シーズン、今年お孫さん、子供さん、ご自身、御卒業される皆様おめでとうございますm(__)m

 

そしてこの時期と言えば、花粉です。

花粉症で目のかゆみや鼻づまりで悩んでおられる方は多いと思います。

是非ホットヨガ&美彩心で少しでも改善しませんか？

 

ヨガやリンパマッサージをする事で鼻の血流を良くし、鼻づまりを和らげることができます。

そして脇の下には上半身に流れるリンパが集合しているので、刺激する事で血行促進にもつながり楽になると言われています。実際に私自身鼻炎、花粉症が和らいでいると実感してます。(*^^*)

少ししんどいと感じている皆様、スタジオを温かくしてお待ちしております。

 

井上