こんにちは・・・
ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs姫路店の福本です。

世間は何かと騒がしいですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

春の兆しを感じる今日この頃ですが、ワクワクすると同時にけだるくなる季節ですね。

寒い冬に縮まっていた血管が暖かくなるにつれて緩み、同時にけだるさを感じます。

そんな時は体を締める、春野菜がおすすめ

春キャベツ、こごみ、ワサビ等。

又おしゃれも存分に楽しめる季節なので、要らない脂肪もさよならしたいですね・・・

ヨガレッスン、美彩心・艶肌、４月からの新メニューモムチャンフィットネスをバランスよく取り入れ理想の体を目指しましょう

スタジオでお待ちしております

福本でした。