皆さまこんにちは佐土原です

カレンダーを見たらあと残り３枚だけとなっていてビックリしました

今年もあと２ヶ月と少しですね

今年の目標ややりたいことは達成できましたか？

 

高槻店では１０月１１月でリサーチレッスンが行われています

検証内容は、ストレスレベルの変化と細胞糖化（老化）です

現代人は呼吸が浅くストレスの増加と食事の乱れが細胞老化を引き起こすと言われています

生活習慣病予備軍の方３０名近く集まり２ヶ月間Attain-Yogaを受けて頂きその変化をみていきます

 

今回のリサーチでは男性の方も参加していますのですごく楽しみです

ヨガというのは男性の方はなぜか苦手意識をもたれている方も多くいるので

是非この機会に男性の方にもヨガの良さを体験してもらえたら嬉しいなと思っています

 

このリサーチで通常レッスンの時間変更があったりと皆様にご迷惑おかけしています

２ヶ月間どうぞよろしくお願いいたします

結果も楽しみにしてくださいね