はじめまして

10月から高槻店でレッスンを担当させていただきます森本真由美と申します

元々は東大阪店でレッスンを担当しておりますが、この度高槻店でもお世話になります。

どうぞよろしくお願いします!!

 

まずは自己紹介をさせて頂きますね

 

私は京都で生まれ育ち、現在は吹田市に住んでいます。

ヨガのインストラクターになる前は、エアロビクスとダンス(HIPHOP)のインストラクターをしていました。現在もたま～に声を張り上げレッスンしております

私にとって身体を動かすことはかけがえのない「ライフワーク」です!!

 

しかし運動をやむを得ず中断しなければいけない時期がありました

 

私には双子の息子がいるのですが、妊娠・出産・育児はかなりのハードワークでした。

自分の身体をケアする気力も体力もなく必死のパッチの日々

体幹の筋力が落ちまくった自分の身体は軸を失い、骨盤ガタガタ、股関節から足裏はフワフワ・・・地面を踏みしめる感覚も忘れていました

 

とは言え、可愛い我子のためなら「えんやこら(←古い)」

己の身体がボロボロだろうが「そんなの関係ない(←だから古いって)」

 

でもいつしか思うように身体が動かなくなり、日常生活さえままならない状態に陥ってしまったのです

そのあたりのことは話が長くなるのでまた次回以降に・・・

 

そんな私がA-YOGAのインストラクターをしているなんて!!

そう!!もうおわかりですよね

A-YOGAのおかげで私は助けられたのです。この出会いに心から感謝しています!!

 

皆様がA-YOGAで素敵な変化がもたらされるよう、お役に立てるようレッスンでお待ちしております