スタッフブログBLOG

美容のために。

こんにちわ~

ホットヨガスタジオ As 倉敷店の柚木真都です

この頃あっついですね~

今でもすでに暑いのに・・・これからどんどん暑くなりますね

夏に向けて暑い空気に慣れておきましょう☆

皆さんクーラーに頼りすぎるのはなるべく避けましょう!

クーラー病は身体をだるくさせますよね~。

クーラーの中で仕事をされている方

外にでたときは熱中症対策をしっかりして

おでかけしてくださいね

お客様からバナナを頂き仕事前のスムージー

バナナ、オレンジ、コラーゲン入りブルーベリーミックスのお粉、水、氷を

ミキサーにかけ出来上がり!

簡単で美味しいの~美意識高め~笑

DSC_0101-e1430274105759からの。

どおおおおん

DSC_0102-e1430274134757楽園のステーキ

一ヶ月に一回のごほうび

愛してます肉!笑

食で癒されています~

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