こんにちわ~
ホットヨガスタジオ As 倉敷店の柚木真都です
この頃あっついですね~![](https://i1.wp.com/itzmkt.sakura.ne.jp/test/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/gawk.gif?resize=16%2C16)
今でもすでに暑いのに・・・これからどんどん暑くなりますね![](https://i2.wp.com/itzmkt.sakura.ne.jp/test/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/08/sweat01.gif?resize=16%2C16)
夏に向けて暑い空気に慣れておきましょう☆
皆さんクーラーに頼りすぎるのはなるべく避けましょう!
クーラー病は身体をだるくさせますよね~。
クーラーの中で仕事をされている方
外にでたときは熱中症対策をしっかりして
おでかけしてくださいね![](https://i2.wp.com/itzmkt.sakura.ne.jp/test/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/smile.gif?resize=16%2C16)
お客様からバナナを頂き仕事前のスムージー![](https://i0.wp.com/itzmkt.sakura.ne.jp/test/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif?resize=16%2C16)
バナナ、オレンジ、コラーゲン入りブルーベリーミックスのお粉、水、氷を
ミキサーにかけ出来上がり!
簡単で美味しいの~
美意識高め~笑
からの。
どおおおおん
楽園のステーキ
一ヶ月に一回のごほうび![](https://i2.wp.com/itzmkt.sakura.ne.jp/test/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart01.gif?resize=16%2C16)
愛してます肉!笑
食で癒されています~![](https://i1.wp.com/itzmkt.sakura.ne.jp/test/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy02.gif?resize=16%2C16)