みなさま、こんにちは(*^_^*)

ホットヨガスタジオ　As　倉敷店の小野です☆

 

5月も半分が過ぎ、どんどん気温が上がっていますね～(~o~)

あ、あ、暑い～！

気温の上昇とともに薄着になっていきます。

そこで気になるのが、身体のたるみ

 

6月7月は、「燃やせ脂肪！魅せよう身体！」というイベントレッスンを行います

 

下腹、わき腹、二の腕、太ももやお尻

普段の生活ではなかなか動かしにくいところ・・・

忘れられている筋肉をしっかりと意識して動かし、

全身のｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟを目指しましょう！！＼(^o^)／

 

 

 

皆さまのご参加をお待ちしております