こんにちは
インストラクターの澤岻です。

インフルエンザが流行ってきていますが、皆様体調はいかがですか
通常の風邪も長引くようなので身体冷やさないようにお気を付けください。

さて、そんな体調管理にも必要な「食事」
先日、フィットネス会員様からなすびを大量に頂き、フロントのスタッフから
誰でも簡単にできる料理を教えてもらいました

バラ肉でなすびを巻いて焼き、たっぷりのネギとポン酢をかけて食べるのですが
本当に美味しくてもう2,3回作りました（笑）

皆様も冷蔵庫になすびがありましたらぜひ作ってみて下さいね