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ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)姫路店

【ご報告】 期間限定イベントレッスン 「くびれ美人~呼吸で作るメリハリボディ~」

期間限定イベントレッスンのご報告

くびれ美人


《参加されたお客様の声》


● 汗がよく出た
● 脚の癖がわかって修正したら動きやすくなった
● 股関節がすっきりした(四股踏み)スペースが広がった気がする
● 下半身が軽くなった
● インナーマッスルが使えていないと気が付いた
● 骨盤・股関節の左右差がわかった
● 半月のポーズで左右差を感じた
● 呼吸が深くなった
● 足の関節が大事なことに改めて気が付いた
● 今までにしたことがない動きは脳・身体にロックがかかることに気が付いた
● 動かすときにどこに効くのか、何につながっているのか考えるようになった
● 硬いところが緩まる変化がわかった
● 筋肉がお腹周りにないのがわかった
● 身体がおもちのようにふわっとなった
● 楽しかった こーゆうレッスンが好き
● 苦手なポーズ(片足)で言われて気づくことがあった 動きが何につながっているか理解して動くことも楽しいと感じた

 

普段とは違う動きのイベントレッスンから、皆様それぞれ自分なりの「気づき」を得て頂けたことと思います。

アズ姫路店では、これからも様々なイベントを実施してまいります。
どうぞお楽しみに

 

「くびれ美人~呼吸で作るメリハリボディ~」ご報告-姫路店

スタジオ情報

ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)姫路店

  • 兵庫県姫路市延末435-3
    イオンタウン姫路 1F
  • TEL.079-280-2686
  • 営業時間
  • 定休日
    • 毎週月曜日 夏季・年末年始
      ※諸般の事情により変更する場合がございます。
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