期間限定イベントレッスンのご報告

美　尻　～お尻で作るメリハリボディ～

《参加されたお客様の声》

● キックでジャンプ　お尻がほこほこした　心拍数が上がり動いた感があった
● 機敏な動きで目が覚める感じがした
● 脚が軽く汗がすごくかけた　汗が止まらなかった
● お尻全体が柔らかくなり全身の柔らかかくなった気がした
● 股関節の動きの弱さに気づいた　硬さを感じた
● 自分が動けていないといないこところ、動かしていないところに気づいた
● 自分が気にしている所（お尻と太腿の境目）にピンポイントで効いてすごくすっきりした
● 仙骨の動きを意識すると骨盤の位置が整いそうな気がする

普段とは違う動きのイベントレッスンから、皆様それぞれ自分なりの「気づき」を得て頂けたことと思います。
スタジオアズでは、これからも様々なイベントを実施してまいります。
どうぞお楽しみに