2023年6・7月
期間限定
イベントレッスン

シェイプアップヨガ

～ 心拍数を上げてアンチエイジング ～

• 普段と違うレッスンでリフレッシュになった
• リズムに合わせると、意外と動きやすく楽しかった
• 腹筋のときに「燃える！」と思うと頑張れた！
• 脳トレできなかったけど笑えて楽しかった
• 普段飛んだり跳ねたりしないので楽しかった
• 5歳くらい若返った気がする(笑)

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオアズ倉敷店