期間限定イベントレッスンのご報告

快眠！スッキリヨガ

2019年3月1日（金）～ 4月30日（火）

ヨガで全身の不調を緩和して、快眠のためのメソッドを学ぶレッスンでした。

《参加されたお客様の声》

● 今晩良く寝られそう。気持ちよかった
● 早速最後寝ちゃった。夢も見ました。今日は爆睡できそう。
● 視界が広くなり、すっきり見えました。
● こんなに視野って広がるんですね。隅が良く見えた！
● 音楽が好き。薄暗いのもイイ！
● あとで昼寝します(笑)
● キャンドルが癒されました。

目の使い方が変わることで、お客様の呼吸の質が良くなるのが感じられました。
また、目を使うことで集中でき、レッスン前後の違いも感じて頂けたようです。
イベントレッスンならではのいつもと違う、キャンドルやライト、音楽も好評でした。

普段とは違う動きのイベントレッスンから、皆様それぞれ自分なりの「気づき」を得て頂けたことと思います。
スタジオアズでは、これからも様々なイベントを実施してまいります。
どうぞお楽しみに