こんにちは！

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオＡｓ　御影店　楠です♪

もう冬みたいになってきましたね・・

 

今日お客様にブログ読んでるよ！と声かけていただきました！

ありがとうございます！嬉しかったです★

 

さて、私事ではありますが、先日、母が大腿骨を骨折しました

パン屋に行こうとして、新しく買った靴をはいて出かけたところ、

靴が小さくて痛かったので、かかとを踏んづけて歩いていたら・・

ゴロン！！！？（詳細はわかりませんが・・）

太もも？股関節にボルトが3本も入る羽目になってしまいました

 

歩き方ってとっても大事ですね。

ちょっとした足元のゆがみが大事故につながることも・・

皆さんも気を付けてくださいね！

 

スポーツ選手は足の裏がすごくきれいらしいです。

タコとかもなく・・

 

足の裏3点でしっかり地面を踏みしめて歩くように私も改めて心がけます

皆さんもまずは足元から整えてからだの不調をなおしていきましょう！