おはようございます
吉村です
だんだん冬らしくなってきましたね
寒い…
今年もあと少しですね
今年はみなさんにとって、どんな1年でしたか
私は岡山に転勤して色々なことが大きく動いた1年でした
岡山の自然豊かな環境で心と体が元気になり、
自分自身を取り戻すことができました
ありがとうございます
先週、来年の手帳を買いました。そこに100個の叶えたいことを書き出してみました
書き出してみると、自分の目標がはっきりと見えてきました
ところで、みなさんは来年の目標は決まりましたか
岡山店では
2017年は〇〇な私になる
のご記入をお願いしています
ヨガを始めてから変化はありましたか?
入会の時の目標は達成できましたか?
良く眠れるようになった
肌の調子が良くなった
….
多くのお声をいただいております

あまり変化はなかったなという方も
自分をみつめるきっかけにしてみてはいかがでしょうか?
ではスタジオでお会いできるのを楽しみにしています