皆様、こんにちは。
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs姫路店の長澤です。

GWも終わり体調を崩しやすい時期ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

6/4（日）に開催する館外イベント、『 海ヨガ 』はご存知ですか？
赤穂御崎の『 今井荘 』というところで、ヨガをして、ランチを食べていただきます。
今井荘は、普段は宿泊だけで、土日のみカフェの営業をしています。
綺麗な海の目の前で、ヨガをして、美味しいご飯を食べる、、、
想像しただけで気持ちよさそうでニヤニヤしてしまいます(笑)

山は、私たちにパワーを与えてくれますが、
海は、私たちの心を浄化してくれます。
自律神経のバランスも崩れやすいこの時期に、
海を見ながらヨガをして普段のストレスを洗い流しませんか？

『 海ヨガ 』は、二部制でレッスンを行います。
午後のレッスンが後一枠だけ残っています。
興味のある方は、お早めにお申し込みください。

海ヨガを開催する『 今井荘 』
今度、テレビで少し取り上げられます。
5/26（金）19：54～20：00　【今日のココイロ】
是非、観てみてください！