こんにちは（╹◡╹）

極寒がお昼間は少しずつ暖かくなってきましたね

身体を動かしやすい季節になってまいりましたね

2月は体幹70美body祭りスタートです
週ごとにテーマが変わります
ご自身の五感を丁寧に感じてみてください

視覚の癒しです笑