こんにちは。フロントの吉富です。
朝晩が急に寒くなり、慌てて長袖をだしました。
インフルエンザが流行っていたりと、体調を崩しやすい時期です。
皆さまの風邪対策は何かありますか?
我が家では、にんにく・ショウガ・足湯・お風呂にゆっくり浸かる・よもぎ蒸し
などなどです。
なんとか体調を崩さずに過ごしたいですが、それでも毎年何かにかかってしまいます…![](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/shock.gif?resize=16%2C16)
今年は何ごともなく乗り越えたいです![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/run.gif?resize=16%2C16)
10月から本格スタートしたマシンピラティスですが、たくさんの方に興味を
もっていただき、体験していただいています![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif?resize=16%2C16)
今後も【BASIC-waist-】【BASIC-hip-】等メニューが増えていく予定です。
お楽しみにしてくださいね![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/04/heart.gif?resize=16%2C16)