初めましてアテインヨガスタジオ高槻店インストラクターの北岡　佳苗です
これまではアテインヨガスタジオ京都店で勤務していましたが、４月より高槻店の専任インストラクターとなりました
皆様どうぞよろしくお願いします

 

「アテインヨガを初めてから、閉所恐怖症で電車にのれなかったのが、今は乗れるようになったんです」
「ヘルニアで腰が痛くて、床の物を拾うのにも一苦労だったのが、今は痛みも無く楽々拾えます」
「お通じがとっても良くなりました」
「O脚が整ってきました」
「慢性的な肩こりが楽になり、気持ちまで明るくなりました」

 

ヨガのインストラクターになり、様々な方と出会いました。
みなさん本当に様々な症状、不定愁訴（体がだるい、疲れがとれないなどの何となく体調が悪いという自覚症状を訴えるが検査をしても原因となる病気がみつからない状態）を抱えてらっしゃることを知りました。
「とっても健康です」なんて言葉を聞くことは、ほとんどないくらいです。
そんな方々がアテインヨガと出会い、症状が軽くなっていく、生活が楽になっていくのが本当に嬉しく思います。
自分の体に意識を向けて体を動かすことで、体は変わります

 

ちなにに、私はアテインヨガを初めてから洗顔をしなくなりました。
化粧水も乳液もつけてません。自然治癒力がアップしたんでしょう、何もしなくても平気な肌に変わりました
お通じもよくなったし、生理で腰が重だるくなることもなくなりましたね
自分を客観的にみつめることができるようになってきたこともすごく感謝しています。

 

アテインヨガをたくさんの方々に体験して頂きたい。
続けて、体と心の変化を実感していただきたい
そんな思いでスタジオでお待ちしています
皆様一緒に楽しみましょう